Martin Müller

O proteinu jako takovém jsem už psal v jiném postu, k čemu je, k čemu není atd. ale často slyším teda další nešvar, který jsem tam...

IIFYM je vlastně ta nejjednodušší dieta a funguje! Lidi to bohužel nechápu nebo v tom vidí jen konzumaci junk food.. O tom ale IIFYM...